Energi

Happy Juicebar

Möten utan energi är inga roliga möten. Med färgsprakande små drinkar, fyllda med vitaminer och antioxidanter fyller du snabbt på depåerna igen.

Happy-Green

Juicebar

Energized by Happy Tammsvik!

Vi vet av erfarenhet att mötet dippar i energi efter en tid. Vi vet också hur man kan bli riktigt pigg och skarp igen. Vi har specialiserat oss på goda, nyttiga hälsoshots som vi serverar såväl på frukostbuffén som under ert möte. Färgsprakande små drinkar, fyllda med vitaminer och antioxidanter. Ren energi helt enkelt! Nedan bjuder vi på ett par enkla recept.

björnbär

Anti-Sneeze-Shot
(en liter)

5 dl björnbär
1 st banan
1 st lime
5 dl mandelmjölk

Kör i mixer och servera. Denna shot håller garanterat höstförkylningen borta. Läs mer om hur nyttig den är här »

Vetegräs

Vetegräs-shot
En portion (en shot)

2 cl ingefärsjuice (riv eller använd en råsaftcentrifug)
4 cl limejuice
1/2 tsk vetegräs

Blanda ingredienserna och skaka. Done!

jordgubbar

Svensk sommar
(ca 5 dl)

1 apelsin
250 g jordgubbar
5 morötter

Skala apelsinen och kör allt genom centrifugen. Servera!

hallon

Smoothie med Chia och hallon
(en portion)

2 dl mild yoghurt naturell
1 msk chiafrön
1 dl frysta hallon
1 msk honung
Blanda yoghurt med Chiafrö och låt stå 5 min. Mixa alla ingredienser, häll upp i glas och toppa med hallon.

Grönt äpple
Grön, renande drink
1 äpple
1 näve persilja
1 tredjedels gurka
½ citron
1 msk riven ingefära
Kör alla ingredienser genom en råsaftcentrifug eller mixa i en kannmixer och du får en härligt grön drink.
Rödbetor

Rödbetsshot
(2 personer)

1 rödbeta
1 morot
1 äpple

Dela ingredienserna och juica. Avsluta med saften från en citronklyfta. Njut.

apelsin

Energishot med smak av apelsin

1 msk vetegräs
1 tsk spirulina
2 dl färskpressad apelsin
2 msk riven ingefära

Mixa allt tillsammans och servera.

Blåbär energishot
Blåbärs-blues
(2 personer)

Ekologiska ingredienser
100 g grönsallad
200 g blåbär
½ banan
2 dl vatten

Mixa allt tillsammans och servera
Energishot Happy Tammsvik Peppar

Energishot med sting
(2 personer)

Ekologiska ingredienser
1 äpple
2 cm färsk ingefära
1/2 röd chili
1 röd grapefrukt
Iskuber
Allt ner i en blender, servera och njut
kanel

Frukostshot med smak av kanel

3 apelsiner
2 morötter
2 cm ingefära
1 nypa kanel

Skala och skölj ingredienserna. Juica och pudra med kanel.

Energishot Happy Tammsvik Peppar

Energishot med sting
(2 personer)

Ekologiska ingredienser
1 äpple
2 cm färsk ingefära
1/2 röd chili
1 röd grapefrukt
Iskuber
Allt ner i en blender, servera och njut