Vi har specialiserat oss på goda, nyttiga hälsoshots som vi serverar såväl på frukostbuffén som under ert möte.
Just nu lyfter vi gärna fram de goda egenskaperna i björnbär, lime, banan och mandelmjölk. En nyttig och god shot som håller baskeluskerna borta och skyddar dig från höstens förkylningar.
Anti-Sneeze-Shot (1 liter)
5 dl björnbär
1 st banan
1 st lime
5 dl mandelmjölk
Kör i mixer och servera!
Med mandelmjölken får vi i oss E vitamin och med björnbären kommer C vitamin, E vitamin, mangan, magnesium och järn.
Björnbär innehåller liksom hallon och jordgubbar växtämnet ellaginsyra som i forskning visat sig kunna minska risken för cancer och ge huden skydd mot UV-strålning. En näve björnbär innehåller nästan hälften av dagsbehovet av fibrer. Fiber håller igång tarmarna och får matsmältningen att fungera optimalt. Fiber hjälper även till att reglera blodsockret i kroppen.
Bananer innehåller tryptofan, en aminosyra som i studier har visat sig stimulera minnet samt förbättra humöret.
Limefrukten är full av C-vitamin som är bra för immunförsvaret, motverkar förkylning och infektioner samt fungerar antiinflammatorisk.
Fler härliga recept på färgsprakande små drinkar, fyllda med vitaminer och antioxidanter, finner du i vår Happy Juicebar!