Vi har specialiserat oss på goda, nyttiga hälsoshots som vi serverar såväl på frukostbuffén som under ert möte.
Just nu lyfter vi gärna fram rödbetans fantastiskt goda egenskaper som dels gör att man blir mer motståndskraftig mot infektioner, förbättrar cellventilationen och vävnadens syresättning, ökar antalet röda blodkroppar samt kan hjälpa till att stabilisera ph-värdet i kroppen. När man har ett bra pH (syra-bas-balans) så har bakterier inte lika lätt att frodas.
Rödbetsshot är också perfekt som uppladdning inför vårens och sommarens alla springlopp. I en studie på bland annat löpare visar det att 500 ml rödbetsjuice förbättrade uthålligheten med hela 15 % redan efter 4 dagars användning.
Recept Rödbetsshot
(2 personer)
1 rödbeta
1 morot
1 äpple
Dela ingredienserna och juica. Avsluta med saften från en citronklyfta. Njut.
Fler härliga recept på färgsprakande små drinkar, fyllda med vitaminer och antioxidanter, finner du i vår Happy Juicebar!