Spring in våren tillsammans med härliga Sofia Bursjöö från Åre som 27-28 april arrangerar träningshelger hos oss på Happy Tammsvik. Pepp, teknik och glädje i en avslappnad miljö står i fokus dessa dagar.
Springande tjejer löparläger 27-28 april 2019
- Är du tjej, kvinna, dam och vill utöka din kunskap och få en härlig inspirationsboost till din löpning?
- Springer du och klarar 7+ km utan att stanna och har testat på intervaller (även om du inte springer det så ofta…)- Om du springer lopp eller aldrig springer lopp spelar INGEN roll!
- Vill du fördjupa dig kring intervallpass och träningsplanering?
- Vill du bygga vidare på din kunskapsbank av styrketräning för löpare?
- Är du sugen på en träningshelg med extra fokus och få personlig feedback?
- Gillar du att nörda ner dig i löpning tillsammans med andra i vackra miljöer och äta god mat?
Om du nickat lite här så är denna helgen för dig! Läs mer, se fullständigt schema och anmäl dig här »
Pris:
2895 kr för dubbelrum, 3295 kr för enkelrum. I priset ingår alla 5 träningspass, helpension plus mellanmål, tillgång till relax med bastu och pool och efter lägret får du sammanfattande material på mailen om vad vi gjort!
Så här beskriver Sofia sig själv:
Sofia Bursjöö, det är jag. Outdoorbloggaren som sedan 2018 bor och verkar i mina drömmars by, Åre. Personlig tränare. Löpcoach. Skidlärare. Eventskapare - och jobbat med digital media och marknadsföring i över tio år.
- Pensionerad elitalpinist
- Engagerad, peppad, glad, otålig, envis, spontan, uppmärksam och lojal är några ord som ofta används om mig.
- Älskar: Saltlakrits, pudersnö, champagne, energi, backintervaller, blåbärspaj och kort skärpedjup.
- Familj: man och två barn, födda 2011 och 2014
- Bloggat sedan 2008, det gör mig till en veteran i bloggsammanhang!
- Skryt: Utöver JSM-guldmedalj inom alpint ...Har jag både sprungit marathon och cyklat Cykelvasan och Vätternrundan på snabba motionärstider.
- Utbildar mig just nu till online video creator, en ettårig videoutbildning med strategi och hands on för att jobba mer med videoproduktion.